Marie Desreumaux
Sophrologie à Suze-la-Rousse
 
Marie Desreumaux, sophrologie à Suze-la-Rousse

Votre praticienne vous accueille pour une séance de sophro-analyse

Sophro-analyse à Suze-la-Rousse (26790)

Sophro-analyse

Qu’est-ce que la sophro analyse ?

Le Dr Claude Imbert met au point cette méthode en 1991.

Elle propose une approche spécifique du vécu intra-utérin permettant de remonter aux racines des croyances les plus profondes de l’être humain. En les mettant en lumière, cela permet de les redéfinir afin de pouvoir s’en libérer. 

Le Dr Claude IMBERT s’est inspirée de la PNL (Programmation neuro linguistique), de l’analyse transactionnelle, de la sophrologie et des thérapies énergétiques.

Sophro-analyse

La sophro analyse est un outil multidimensionnel qui permet d’explorer toutes les anciennes mémoires qui impactent notre vie et qui nous empêchent d’être le créateur de notre vie.

Elle s’intéresse aux mémoires prénatales, celles de la naissance, de l’enfance mais aussi celles de la généalogie.

Les mémoires prénatales sont simplement les souvenirs inconscients que nous avons de notre vie intra-utérine.

Sans le savoir nous gardons en mémoires (inconsciente) une empreinte qui oriente notre vision du monde aujourd’hui.

 

Très souvent nous sommes prisonniers dans une sorte d’armure que nous avons mise en place autour de nous comme un vêtement. Mais au fil du temps, elle finit par faire partie de nous et nous l’oublions.

Mais surtout nous avons oublié QUI nous étions avant cet enfermement.

 

Cette armure est constituée des principales croyances (limitantes) comme la dévalorisation, le manque de confiance en soi, la culpabilité….

 

Ces croyances sont issues de messages contraignants que nous avons reçus, ou d’émotions fortes non digérées in utéro, à la naissance, pendant notre enfance et parfois même dans le passé.

 

Ces messages ont été interprétés et sont la plupart du temps erronés.

Et ces croyances n’ont cessé de se répéter tout au long de notre vie avec une intensité croissante.

Ces croyances ou schéma que nous avons bâti peu à peu, sont comme un élastique accroché dans notre dos. Cela rend difficile les avancées mais très facile le fait de reculer étant constamment tirés vers l’arrière.

 

La sophro analyse nous permet d’aller à la rencontre de ces schémas limitants.

La sophro analyse nous donne la possibilité de constater, regarder en face et d’admettre ce qui dysfonctionne en nous. Elle va permettre et donner envie de changer cela.

 

Une croyance n’étant qu’une pensée, elle peut donc être changée contre une autre plus positive.

Et c’est comme cela que peu à peu nous allons nous libérer de cette armure qui pèse très lourd et décider en conscience ce qui est mieux pour nous, de vivre la vie que nous avons décidé de créer.

Pourquoi consulter en sophro analyse ?

  • Culpabilité, dévalorisation, auto sabotage, manque de confiance en soi, tristesse permanente
  • Blocages émotionnels et physiques
  • Sensation de répétitivité dans notre vie (travail, famille, relations amicales et amoureuses)
  • Besoin de mettre du sens sur notre vécu (évènement, comportement…)
  • Compléter un travail de développement personnel pour plus de compréhension face à certaines réactions, certains blocages
  • Du mal à se mettre en mouvement face à vos projets, à la vie…

Lorsque vous doutez de vous, que vous n’avez pas confiance en vous, songez au fantastique potentiel d’être humain qui est le vôtre et qui ne demande qu’à croître. Alors vous serez heureux de découvrir ce trésor qui réside en vous

Le Dalaï Lama

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