La sophrologie peut être pratiquée en groupe ou en individuel.
Pour l'individuel : un dialogue se noue avec le client sur les raisons qui l'on poussé à venir consulter.
La personne sera ensuite amenée à faire un certain nombre d'exercices de relaxation, de respiration, de décontraction musculaire... guidée par la voix du sophrologue
Elle va ensuite visualiser des pensées positives toujours guidée par la voix du thérapeute.
elle est ensuite invitée à s'exprimer sur ce qu'elle a ressenti pendant les exercices.
Enfin je lui suggère de prolonger la séance chez elle avec l'enregistrement de la séance.
Vous êtes accueilli(e) en cabinet, j'interviens aussi en entreprise, en EHPAD, à domicile, en milieu associatif et sportif, à l' école mais aussi en hôpital ou en clinique.
50€
Séance de sophrologie
Durée 1H
240€
Forfait 6 séances sophrologie
50€
Séance sophrologie enfant en individuel
environ 45 mn
10€/ personnes
Atelier sophrologie enfant en groupe
Environ 45 mn
50€
Soin énergétique
45 mn à 1H
240€
Forfait 6 soins énergétiques
40€
Conseil en fleur de Bach
Vous repartez avec votre flacon contenant les différentes fleurs dont vous avez besoin.
50€ /h
Sophro analyse
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.